스프링 피크(Spring Peak)란?

⸻🌼 스프링 피크(Spring Peak)란?스프링 피크(Spring Peak)는 봄철(특히 3~5월 사이)에 자살률이 급격히 증가하는 현상을 의미합니다. 세계 여러 나라에서 관찰되는 공통적인 통계 현상으로, 특히 우울증 환자나 기저 정신질환을 가진 사람들에게서 그 위험성이 더 뚜렷하게 나타납니다.⸻🧠 왜 봄에 자살률이 높아질까? (원인과 이론들)스프링 피크는 역설적으로 “햇살이 많아지고 날씨가 좋아지는 시기”에 우울증 관련 지표가 악화되는 현상입니다. 이를 설명하는 여러 이론이 있습니다:1. 에너지 회복 가설 • 겨울철에는 우울증 환자가 기력이 거의 없고 무기력해 자살 시도조차 하지 못하는 상태가 됩니다. • 봄이 되면 점차 에너지가 회복되며 활동성이 올라가지만, 우울한 사고는 여전히 존재하기 때문에..

2025.04.14