신체이형장애란? 겉모습에 대한 집착이 불러오는 정신적 고통
많은 분들이 외모에 대해 걱정하거나 신경을 쓰는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 만약 하루 대부분의 시간을 자신의 외모에 대한 걱정으로 보내고, 실제로는 거의 눈에 띄지 않는 부분에 강한 스트레스를 받는다면, 신체이형장애(Body Dysmorphic Disorder, BDD)를 의심해볼 수 있습니다.⸻신체이형장애란 무엇인가요?신체이형장애는 자신이 실제로는 거의 눈에 띄지 않거나 전혀 이상하지 않은 외모상의 결함을 심각하게 여기며, 그에 대한 걱정으로 일상생활이 어려워지는 정신질환입니다. 이 장애를 가진 분들은 보통 거울을 자주 들여다보거나, 남들이 자신의 외모를 어떻게 생각하는지 지나치게 신경을 쓰며, 때로는 사회적 활동을 피하기도 합니다.⸻신체이형장애의 주요 증상 • 외모에 대한 과도한 집착 (특..
2025.05.11